Marianne Baumann

Zusätzliche Infos & Anmeldung:

Telefon: 0664 5969711

E-Mail:  marianne.baumann1@outlook.com

Rückenfit „PLUS“ am Vormittag

Dieser Kurs richtet sich an alle die Bewegung mit Freude und Leichtigkeit zur allgemeinen Wohlbefinden durchführen wollen und ganz speziell geeignet für jedes Alter.

Ganzkörperübungen, speziell für den Rücken, Koordination und Synapsen Training das richtig Spaß macht, Meridian Gymnastik, Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Den Körper zu mobilisieren und zu aktivieren stärkt unsere Lebensfreude und Lebensqualität .

jeden Freitag von 09:00   bis 10:30 Uhr

In 5 er Blöcken buchbar, Einzelschnupperstunden jederzeit möglich
5er Block: Euro 75.-
Einzelstunde: Euro 20.-

Bewegung ist seit meiner Kindheit eine Freude für mich – in den Jugendjahre als Leistungssportler, dann als Trainerin für Kinder und Jugendliche und nach Absolvieren einiger Ausbildungen als Gesundheitstrainerin ist es nun eine Lebensaufgabe geworden, speziell älteren Menschen zur Bewegung zu motivieren und dadurch ihre Lebensfreude und Lebensqualität zu steigern.
2022-05-14T09:10:33+00:00