Kati Enzenhofer
Yoga für junge Erwachsene (ab 11 J.)
Im Teenager-Alter hast du ganz andere Bedürfnisse als Erwachsene oder Kinder. Deshalb gibt es diesen Yogakurs speziell auf dich abgestimmt.
Bei Teenyoga findest du Ausgleich zum stressigen (Schul-)Alltag, kannst zu deiner Lieblingsmusik entspannen und baust ganz nebenbei Selbstvertrauen, Stärke, Konzentrationsfähigkeit und mentale Kraft auf, was dir im Alltag eine wichtige Hilfe sein kann. Durch die Yogaübungen und Entspannungstechniken kannst du besser mit Stress und Druck umgehen.
Dabei kommen Spaß und Kreativität nicht zu kurz! Kraft und Power für deinen Körper kombiniert mit dem Yoga-Spirit ergibt deine Wohlfühl- und Energie-Oase im Alltag!Im Teenager-Alter hast du ganz andere Bedürfnisse als Erwachsene oder Kinder.
Deshalb gibt es diesen Yogakurs speziell auf dich abgestimmt. Bei Teenyoga findest du Ausgleich zum stressigen (Schul-)Alltag, kannst zu deiner Lieblingsmusik entspannen und baust ganz nebenbei Selbstvertrauen, Stärke, Konzentrationsfähigkeit und mentale Kraft auf, was dir im Alltag eine wichtige Hilfe sein kann.
Durch die Yogaübungen und Entspannungstechniken kannst du besser mit Stress und Druck umgehen. Dabei kommen Spaß und Kreativität nicht zu kurz! Kraft und Power für deinen Körper kombiniert mit dem Yoga-Spirit ergibt deine Wohlfühl- und Energie-Oase im Alltag!