Lisa Rieger

Zusätzliche Infos & Anmeldung:

Telefon: +43 664 8770517

E-Mail: rieger.lisaaa@gmail.com

Feminine* Yoga Flow – ,moving with the moon’

Yoga ist vieles für mich, doch in erster Linie ist es feminine Yoga, weil ich eine Frau bin. Yoga ist von Männern für Männern entstanden. Wie die Jahreszeiten und der Mond sind auch wir Frauen* zyklisch. Der Zyklus der Frau* ist die Essenz allen menschlichen Lebens.

Mit einer femininen* Yoga Praxis lernen wir mit unserem Zyklus zu leben anstatt gegen ihn anzukämpfen. Was bedeutet es, eine Menstruation zu haben? Was bedeutet es für dich? Wenn wir spüren, weist Intuition uns den Weg und wir lernen darauf zu antworten.

In meiner Yoga Praxis arbeite ich mit Klängen, Düften, Tarot, sowie Märchen, Sagen, Mythologie und Erzählkreisen …

,In the house of the moon, women of all ages gathered together to celebrate the life-giving, life-sustaining powers of their blood and to strengthen their connections with the natural rhythms and cycles of life.’ Katherine Ketcham

Nicht nur  mir stellt sich die Frage was es bedeutet eine Frau* zu sein.  Auch auf sozialwissenschaftlicher Ebene habe ich mich viel mit Feminismus auseinandergesetzt und befürworte eine intersektionale feministische Perspektive. Alle Frauen* sind willkommen.

Dieser Kurs richtet sich an Frauen*,  die ihre zyklische Natur feiern wollen und an einer regelmäßigen Yoga Praxis interessiert sind.

jeden Donnerstag von 17:30-18:45 Uhr

Der Kurs richtet sich an Frauen*,  die an einer regelmäßigen Yoga Praxis interessiert sind.

Schnupperstunde auf Anfrage

Matten sind vorhanden

Frau* mit Sternchen*?

Alle Menschen die sich als Frau identifizieren, sind willkommen.

8 Einheiten/ 140,-

Schnupperstunde auf Anfrage.

Lisa Rieger

Mein Yogaweg begann, als ich als Kind im Bücherregal meiner geliebten Tante ein Buch über Yoga herausgegriffen habe. Ich meine ja, meine Intuition hat mich geleitet, denn schon immer faszinierten mich Heilkräuter, Wälder, Gewässer, Kristalle, Pflanzen und der Mond….ich vermute, dass diese Begebenheiten meinen Yoga Weg einleiteten…

Damals ordnete ich Yoga als etwas wie Akrobatik oder Turnen ein. Mir gefielen die Haltungen und ich machte sie spielerisch nach. Ich wollte auch eine Kriegerin sein, wie die Yogis und Yoginis auf den Bildern. Schon als Kind begeisterten mich die Asanas, die den Körper kräftigen und entspannen sollten. Mehr als das wusste ich bis dahin nicht über die Hintergründe des Yoga.

Das änderte sich, als ich eine junge Frau wurde. Ich besuchte zahlreiche Yoga Kurse und lernte die verschiedensten Yoga Stile und Hintergründe kennen. 2021 absolvierte ich eine Yoga Ausbildung bei Nancy Krüger.

Ich zog nach Wien, studierte und reiste viel. Auf meinen Reisen kam ich erneut mit Spiritualität und Yoga Philosophie verstärkt in Verbindung. Ich las über den Mond(zyklus) und über den weiblichen Zyklus sowie deren Zusammenhang. Ich lernte zu verstehen, was es bedeutet, eine Menstruation und einen Zyklus zu haben und damit bewusst zu sein und zu leben – mit allen Höhen und Tiefen -wie wilde Gewässer.

Weitere Themen wie Weiblichkeit, Intuition, Sexualität, Mythologie stehen für mich damit in Verbindung.