Christine Ellmauthaler

Zusätzliche Infos & Anmeldung:

Telefon: 0664 4142186
E-Mai:   chris.ellmauthaler@gmail.com

Detox Yoga

Ankommen, Einstimmen

Mit gezielten Asanas und reinigender Atmung, kurbeln wir unseren Stoffwechsel an.
Durch ausgleichende Atmung, wird unser Geist zur Ruhe kommen.

Yoga und Meditation ist auch das Reinigen des Geistes und Herzens vom Ego, welches uns meist im Weg steht.
Durch dieses Reinigen, kann sich ein anderes denken entwickeln, das dich von vielen befreien kann.

Mit Meditation und Entspannung lassen wir den Abend ausklingen.

Bitte mindestens 2 Stunden vorher nichts essen. Falls du zu dieser Zeit deine Periode hast, oder dich im Bauch oder Becken unwohl fühlst, ist besser den Kurs ein anderes Mal zu besuchen.

Ich freu mich auf Dich

NAMASTE

Christine

Samstag, 12. Oktober 2019  von 10:00 – 12:00 Uhr

Freitag,    8. November 2019 von 18:30 – 20:30 Uhr

Preis: 27 €

Den Großteil meiner Tätigkeit verbrachte ich in der Stadtapotheke Hallein als Expertin für den Alternativbereich und als selbständige Bachblütentherapeutin, Shiatsu Praktikerin und Aromatherapeutin.

1998 habe ich Yoga für mich entdeckt und es begann mich immer mehr zu faszinieren. Es war mehr als nur den Körper zu kräftigen und zu dehnen. 2004 entschloss ich mich zu einer Yoga Ausbildung bei meinem Lehrer Reinhard Hridya Scholze. Dort erwarb ich meine Kenntnisse der Yogawissenschaft des Hata-, Raja- und Asthanga Yoga nach Patanjali in Philosophie, Theorie und Praxis sowie die Anwendung in der Kunst des Unterrichtens. 2007 absolvierte ich meine Prüfung zur zertifizierten Yogalehrerin.

Nach meiner Ausbildung, erfüllte ich mir meinen Traum und reiste mit meinem Rucksack nach Indien, in das Reich des Yoga und Ayurveda. Die vielen spirituellen Erfahrungen die ich dort machen durfte haben mein weiteres Leben sehr geprägt. So wurde Yoga für mich zu einem Lebensprozess der mich auf meiner Reise zu mir selbst begleitet.

Die größte Herausforderung dabei ist, nicht nur in der Asana im Fluss zu sein, sondern auch im Alltag.

Ich freu mich auf dich!

Namaste

Christine

2019-08-25T14:04:34+00:00